Senaste inläggen
Så. Idag startar jag med Modifast och ska hålla på till 1 Maj och se vad jag hamnar på för vikt då. 45kg övervikt ska bort. Kommer dock äta två frukter med 4 påsar Modifast om dagen några dar nu i början då jag går på antibiotika plus andra mediciner, så vill ha lite mer i magen. För att sedan gå över enbart till Modifast 4 påsar om dagen. Och ja, jag har varit i kontakt med vården och fått klartecken att gå på pulver så länge. Övervikt är farligt. Första vägning om cirka 1 vecka. Därefter varje dag på morgonen för att hålla koll. Kommer att skriva mina resultat här på bloggen.
Start vikt den 5 Februari : 106 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
||||
|